Onlinekurs 80/20 Methode

einmalig

79,00 €

💥 Wenn du das richtige Mindset und Strategie hast, dann kommst du garantiert an dein Ziel.

Ich zeige dir, wie du alles perfekt planen kannst, essen wieder Spaß macht und dass es auf viel mehr ankommt, als auf "verzichten". 💥

☝️Und Alter spielt dabei keine Rolle☝️

Ich beschäftige mich nun seit 24 Jahren mit dem Thema "abnehmen" und körperliches Wohlbefinden.

Meine Erkenntnis:

Es kommt in aller erster Linie nicht auf deinen Ernährungsplan an!

Mach es Ihnen doch einfach nach

Das bekommst du von mir:

  • Klarheit darüber, worauf es WIRKLICH ankommt

  • Ernährungsplan Schritt für Schritt aufbauen

  • Verständliche Videoerklärungen

  • 8 anschaulich aufbereitete Module

  • Wissenswertes aus über 24 Jahren Erfahrung

  • Ehrliche & transparente Aufklärung

  • Deinen eigenen Mitgliederbereich

  • 6 Monate Kurszugang

  • Vielseitiger Mehrwert

  • Kontakt zu mir für eine engere Zusammenarbeit

  • Trainingspläne für verschiedene Levels

🎁Was dich im Kurs erwartet:

🔹 Modul 1: Zielsetzung: Warum willst du das?

Wo liegt dein Schmerzpunkt und deine Priorität? Ein Ziel ohne Plan ist nur ein Wunsch.

🔹 Modul 2: Stark im Kopf: Das richtige Mindset

Der beste Plan kann dir nicht weiterhelfen, wenn du nicht das richtige Mindset besitzt.

🔹 Modul 3: Ernährung

ohne Diät

Lerne die Basics der Ernährung kennen und worauf es ankommt - ohne Verzicht.

🔹 Modul 4: Bewegung – Alltag statt Leistungsdruck

Bewegung kann ausreichen. Sport bleibt eine Empfehlung.

🔹 Modul 5: Muskelaufbau: Weniger kann mehr sein

Erkenne, dass der Schlüssel zum Erfolg in der Intensität liegt.

🔹 Modul 6: Supplemente - Gamechanger

Nahrungsergänzungsmittel als Helfer und Gamechanger.

🔹 Modul 7: Energie, Schlaf & Stress

Alle Prozesse finden in Verbindung mit einer guten Regeneration statt.

🔹 Modul 8: Fortschritt, Motivation & Kontrolle

Kontrolliere deine Fortschritte und bleib konstant motiviert.

Dein Preis

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Bist du es auch leid, dass...

  • du wenig Energie in deinem Alltag hast?

  • du dich nicht mehr in deinem Körper wohlfühlst?

  • du Geld und kostbare Zeit verschwendest?

  • du ständig frustriert bist?

Dann ist dieser Kurs genau für dich gemacht.